
Yoga Nidra : Le Yoga du Sommeil Profond
Découvrez le Yoga Nidra, une technique de relaxation puissante pour réduire le stress, améliorer le sommeil et régénérer le corps et l'esprit en profondeur.
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Le yoga n'est pas une performance, c'est une connexion. Nous prônons une pratique douce, respectueuse et adaptée à chaque corps.
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