Le yoga nidra est une technique qui donne le moyen puissant de se détendre et de se ressourcer profondément.
Dans le yoga nidra, immobile, l’état de relaxation est atteint par un mouvement d’intériorité qui met à distance l'extérieur. C’est une ressource puissante pour retrouver et cultiver le calme intérieur.
Le yoga nidra permet également de recharger les batteries et de se régénérer profondément.
Cette technique de relaxation convient à tous.
Tarifs
Yoga Nidra en Entreprises
Un cours régulier par semaine 180€
60 minutes, à partir de 10 personnes minimum. 18€ par personne
Deux cours réguliers par semaine 300€
50 minutes, 15€ par personne à partir de 10 personnes,
avec un minimum de 2 séances consécutives dans la journée entre 12h et 14h, avant ou après le travail.
Une intervention ponctuelle pendant vos séminaires - événements 200€
60 minutes, 20€ par personne à partir de 10 personnes minimum.
Yoga Nidra Cours Particuliers
A mon domicile 53 rue Raymond Lavigne, Bordeaux Bastide
Sur RV, 60 minutes, 70 euros